不安との向き合い方

いつもブログをお読みいただき 

ありがとうございます 

 

今日は

“不安との向き合い方”

というテーマでお伝えさせて頂きます

 

誰でも

“不安”というのは

嫌なもの

と捉えると思います

 

私も不安が大きくなると

気持ちも下がり 

行動ができなくなる事が 

多々ありました

 

しかし岡部先生は

「不安があるからこそ

 より勉強したり

 学ぼうとするんだよ」 

と言われました 

 

確かに不安に感じるからこそ 

そこを補填するために 

学ぼうとする意識になります 

 

逆にその危機感がなければ 

学ぼうとする意欲すら

持たなくなります 

 

だからこそ不安を感じた時は 

ただ不安を嫌がるのではなく 

不安を無くすために何ができるか 

に意識を向ける 

 

それが学ぶことだったり 

行動する前の準備であったり 

という事が自然と出てくるはずです 

 

そこに目を向けて 

自分にとって嫌なもの 

ではなく 

次の行動を取る原動力 

として活用していきます 

 

最後までお読み頂き 

ありがとうございました

 

 

 

 

 

6

関連記事

ページ上部へ戻る